DEPORTES DE PELOTA

¡¡¡Hola una vez más  sportlovers!!! Hoy les presentaremos los deportes de pelota más populares, esto con el objetivo de que te animes a practicarlos y aprendas todo lo elemental sobre cada deporte de esta clasificación,los deportes de pelota comúnmente se practican  en equipo así que no dudes en invitar a tu familia y amigos a que se unan todos juntos a jugar y ponerse a prueba en estos deportes,y recuerden que estos mismos los ayudarán a llevar un estilo de vida más saludable.

Básquetbol o Baloncesto

Básquetbol, baloncesto o básquet es un deporte que se juega entre dos equipos compuestos por cinco jugadores cada uno, con el objetivo de anotar puntos al introducir un balón en la cesta o canasta del equipo contrario, el ganador será el equipo que más anotaciones alcance.

En la actualidad es uno de los deportes con más jugadores en el mundo y cuenta con gran número de seguidores. De allí que exista una gran cantidad de ligas y campeonatos nacionales e internacionales de basquetbol.

Cabe destacar que se trata de un deporte tanto masculino como femenino, incluso, existen otras variantes como la que juegan los deportistas con discapacidad física y el basquetbol 3x3.

Reglas básicas del basquetbol

Equipos

Durante el juego solo pueden participar cinco jugadores por equipo en la cancha. Sin embargo, cada uno puede tener hasta 12 jugadores. El entrenador puede realizar cambios de jugadores cada vez que lo considere necesario.

Objetivo

La finalidad del juego es realizar anotaciones al introducir la pelota en la canasta del equipo contrario. El equipo ganador será el que logre anotar más puntos.

Duración

Los juegos de basquetbol tienen un tiempo de duración de 40 minutos, que están divididos en cuatro periodos de diez minutos cada uno. En caso de empate, se juegan periodos de tiempo extra de cinco minutos hasta que un equipo tenga más anotaciones que su rival.

Anotaciones

El valor de puntos de una anotación varía del lugar desde donde se realice el lanzamiento de pelota. Cabe destacar que se denomina canasta cuando la pelota entra en la cesta del equipo contrario para realizar puntos.

• 1 punto: si la anotación se realiza desde la línea de tiro libre.
• 2 puntos: si la anotación se realiza cerca de la canasta, pero dentro de la zona de tiro.
• 3 puntos: si la anotación se realiza a larga distancia, más lejos del arco de tres puntos (aproximadamente a 6,75 m cerca de la canasta).

Movimiento de pelota

La pelota debe permanecer en movimiento durante el desarrollo del juego, bien sea a través de pases de balón entre jugadores o de driblar, es decir, hacer movimientos rápidos con el cuerpo mientras se rebota la pelota al correr.

Para pasar el balón, el jugador deberá dar dos pasos, sin driblar, para lanzar la pelota. Luego, una vez que se cruza la línea media de la cancha con la pelota, no se puede cruzar de vuelta para el lado contrario.

Asimismo, cuando el jugador deja de driblar la pelota, no puede comenzar a a hacerlo de nuevo para realizar cualquier jugada.

Posesión de la pelota

Durante la posesión de pelota, el equipo solo cuenta con 24 segundos para realizar un lanzamiento. Asimismo, no es permitido que los jugadores defensivos permanezcan por más de tres segundos en la zona restringida.

FÚTBOL

El fútbol se define en primer lugar como un juego que incluye dos contrincantes y un árbitro con la capacidad de imponer justicia imparcial. Cada contrincante está compuesto por un equipo de 11 jugadores en campo de juego cada uno, con la opción de incluir jugadores suplentes en el transcurso del partido de fútbol.

El objetivo es hacer rodar un balón esférico con el fin de anotar un punto, cuya anotación es válida al cruzar la línea límite del arco contrario. Cada punto logrado es conocido como gol, por lo tanto el equipo que más goles sume en el transcurso de 90 minutos –tiempo neto de un partido- será el ganador.

Cada equipo deberá de incluir en su plantilla un arquero o portero, único jugador capaz de tocar el balón con las manos y con la tarea de impedir que el balón cruce su propio arco; un grupo de defensores; un grupo de volantes y finalmente un grupo de delanteros. Las tácticas de cada plantilla pueden variar en preferencia del director técnico a cargo del equipo de fútbol.
Saque lateral. Una vez que el balón haya traspasado una línea lateral, se deberá proceder a tomar el balón con la mano para volver a ponerlo en juego.

Principales reglas del  fútbol

• Saque de meta. Una vez que el balón haya traspasado la línea frontal, habiendo sido tocada por última vez por un equipo en campo de juego rival, el arquero rival deberá poner el esférico en juego desde su arco.
• Tiro de esquina. Una vez que el balón haya traspasado la línea frontal y haya sido tocado por última vez por un equipo en campo propio, se le concederá al rival reanudar el juego con un saque del balón desde el vértice correspondiente.
• Tarjeta amarilla. Quedará a criterio del árbitro sancionar a un jugador con tarjeta amarilla al cometer un infracción un jugador.
• Tarjeta roja. Un jugador verá la tarjeta roja al recibir dos tarjetas amarillas y deberá abandonar el campo de juego de inmediato. También se puede sancionar con tarjeta roja directa.

  

Y ahora que sabes todo lo relacionado con estos bellos  deportes  acude a las canchas deportivas  más cercanas de tu localidad con tu familia y amigos,conviértete en un sportlover!!!

Tip:Para aumentar tu motivación en la ejecución de la práctica de algún deporte te invito a que visites el siguiente blog de música,este es ideal para poder seleccionar canciones mencionadas en cada uno de sus artículos y/o publicaciones y disfrutarlas en tus entrenamientos.

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